Formation · Prise de parole
Face caméra ou face au public, faites passer votre message.
Présenter un projet en réunion, intervenir lors d’un séminaire, tourner une vidéo pour LinkedIn ou animer un webinaire : la prise de parole fait désormais partie du quotidien de nombreux professionnels. Et pourtant, beaucoup la redoutent.
Cette formation prise de parole vous donne les clés pour préparer et structurer votre message, travailler votre posture, votre regard et votre voix, et gagner en aisance face caméra comme face au public. Elle s’adresse aux dirigeants, managers, commerciaux, formateurs et à toute personne amenée à s’exprimer dans son activité.
En une journée, vous alternez apports méthodologiques et mises en situation filmées, avec des retours individualisés pour progresser rapidement et durablement.
Certifiée Qualiopi, finançable via votre OPCO ou France Travail. En présentiel dans nos studios de Marquette-lez-Lille, aux portes de Lille, ou dans vos locaux.

Programme détaillé
1 journée, 100 % pratique
Fondamentaux et préparation du message
- Les spécificités de la prise de parole selon le contexte : face caméra, devant un public, en réunion
- L’impact de la posture, du regard, de la voix et du langage non verbal
- Ce qui renforce ou fragilise l’impact d’une intervention
- Définir son intention, son public et son message essentiel
- Construire une intervention claire, structurée et facile à mémoriser
- Adapter son discours au format, au public et au temps disponible
Présence, aisance et mises en situation
- Posture, regard, voix, articulation, débit, silences et intonation
- Gestes, expressions et occupation de l’espace
- Gérer les manifestations du stress et éviter la récitation
- Garder son fil conducteur et rebondir face à un imprévu
- Mises en situation devant un public et/ou face caméra
- Analyse des prestations filmées et retours individualisés
Objectifs pédagogiques
Ce que vous saurez faire
Structurer son message
Préparer et structurer une prise de parole adaptée à votre public
Posture, regard, voix
Maîtriser les fondamentaux de l’expression orale : posture, regard, voix
Face caméra, en public, en réunion
Adapter votre discours au contexte : face caméra, en public, en réunion
Gérer son stress
Gérer votre stress et gagner en aisance et en naturel
Rebondir face à l’imprévu
Rebondir face à un imprévu, une hésitation ou une question
Vos points forts
Identifier vos points forts et vos axes de progression
Structurer son message
Préparer et structurer une prise de parole adaptée à votre public
Posture, regard, voix
Maîtriser les fondamentaux de l’expression orale : posture, regard, voix
Face caméra, en public, en réunion
Adapter votre discours au contexte : face caméra, en public, en réunion
Gérer son stress
Gérer votre stress et gagner en aisance et en naturel
Rebondir face à l’imprévu
Rebondir face à un imprévu, une hésitation ou une question
Vos points forts
Identifier vos points forts et vos axes de progression
Infos pratiques
Tout savoir avant de vous inscrire
Professionnels et particuliers amenés à prendre la parole dans leur activité
Dirigeants, managers, commerciaux, formateurs, porte-parole, créateurs de contenu.
Aucun prérequis technique
Il suffit d’être amené à prendre la parole dans votre activité, notamment face caméra.
Situation de handicap ?
Parlons-en en amont pour étudier les adaptations possibles.

Caroline Charlet
Caroline Charlet est fondatrice de Letshow, agence de conseil en communication à Lille. Conférencière et formatrice, elle accompagne entreprises et étudiants dans leur communication et leur prise de parole, avec une approche pédagogique concrète et vivante.
En présentiel
En inter ou intra-entreprise : au 14 Avenue à Marquette-lez-Lille ou dans vos locaux.
OPCO, France Travail
ou autofinancement. AV Prod est certifié Qualiopi.

Une méthode pour préparer et structurer vos interventions
Vos prestations filmées et analysées, vos points forts et vos axes personnels de progression et une attestation de réussite.
Évaluation des acquis
Et attestation de réussite.
En images
Nos sessions au 14 Avenue
questions fréquentes
Je suis très stressé à l’oral, cette formation est-elle faite pour moi ?
Oui, c’est même le cœur de la formation. Vous apprenez à identifier et à gérer les manifestations du stress, dans un cadre bienveillant, pour gagner progressivement en aisance et en naturel.
Travaille-t-on face caméra ou face au public ?
Les deux. Selon vos objectifs, vous vous entraînez devant un public et/ou face caméra, dans nos studios équipés. Vos prestations sont filmées pour être analysées avec la formatrice.
Peut-on organiser la formation dans nos locaux ?
Oui. La formation peut se dérouler dans nos studios de Marquette-lez-Lille ou directement dans vos locaux, en intra-entreprise pour vos équipes.